2018年1月25日 今日は3日ほど前に始めた瞑想についての効果のほどを書かせてもらいます！ noafa.hatenablog.com 私がやっている瞑想は 呪文のような素晴らしいお言葉を イメージと共に唱えるものです。 その一文に、 「生きとし生けるものが幸せでありますよ…